Relaxačná, uvoľňujúca masáž levanduľovým olejom
Takmer každý už pocítil bolesť hlavy, mnoho ľudí trpí migrénami, bolesťou chrbta. Masáž levanduľovým olejom vám zrelaxuje svalstvo chrbta, uvoľní oblasť krížov a stuhnutej šije, prevonia pokožku, ukľudní vašu myseľ, váš spánok bude ľahší a kvalitnejší a tlak v rovnováhe. Éterické účinky levadule pomáhajú aj pri stavoch úzkosti, smútku, depresiách a nadmernom strese. Ak máte ťažkosti s dýchacim ústrojenstvom, či už s astmou, častou bronchitídou, či zápalom priedušiek, tento typ masáže vám určite odporúčame.
Indická masáž hlavy
…masáž, ktorá vám upokojí dušu, zrelaxuje vás a odbúra vám stres
Je masáž stará viac ako tisíc rokov. Jej objaviteľom bol Náréndra Méhta, nevidiaci terapeut. Pôvodne bola spájaná iba so starostlivosťou o vlasy, aby boli lesklé, zdravé a hebké. Čampi - teda masáž hlavy využívali pri svojom remesle hlavne kaderníci, no postupne sa táto masáž stala aj terapeutickou masážou. A niet divu, jej účinky sú úžasné. Je jemná, príjemná a veľmi účinná proti bolestiam hlavne krčnej a hrudnej chrbtice, uvoľňuje totiž blokády hlavne v tejto časti a tiež aj nahromadené napätie, zmierňuje očný tlak, zlepšuje krvný obeh, je učinná proti migrénam, podporuje rast a kvalitu vlasov, zlepšuje koncetráciu, upokojuje, zrelaxuje celého človeka.
DETOXIKAČNÁ MASÁŽ CELÉHO TELA S MEDOVÝM OLEJOM
- je masáž, pri ktorej sa odstraňujú z tela usadeniny, ktoré sa nahromadili v tkanivách, napr. z potravín, liekov a podobne, a telo sa ich nevie dostatočne vlastnými vylučovacími orgánmi zbaviť. Vylučovacie orgány (obličky, pečeň, pľúca, pokožka) nestíhajú vylučovať toxíny z tela, čo sa prejavuje príznakmi ako senná nádcha, zápaly dutín, vyrážky, výtoky, infekcie močových ciest. Znižuje sa imunita, čo vyvoláva moderné autoimunitné choroby ako chronický únavový syndróm, zimné depresie, plesňové choroby, … Medová masáž telo toxínov zbavuje, pôsobí do hĺbky tkanív, čím oživuje celý organizmus, obnovuje prirodzenú detoxikačnú schopnosť organizmu a spúšťa ozdravné procesy v tele. Táto masáž je veľmi príjemná, uvoľňujúca, zjemňuje a hydratuje pokožku. Doba procedúry je 60minút.
Klasická masáž
- využíva veľký súbor hmatov a pozitívne ovplyvňuje prekrvenie svalov a kože, svalové napätie, znižuje bolesť. Taktiež pozitívne vplýva na psychiku, je obzvlášť vhodná proti stresu. Na masáž používame masážne oleje, gély a krémy. Klasická masáž je veľmi účinná pri bolestiach hlavy, chrbtice, pri zlom spánku …
Relaxačná masáž
- je vynikajúca po ťažkom dni v práci, využíva jemné krúživé a ťahavé hmaty. Výrazný účinok pocítite s využitím rôznych druhov relaxačného oleja a aromaterapie. Je prijemná, uvoľňuje a odbúrava stres.
Lymfodrenážna masáž
- špeciálna masáž na rozprúdenie lymfy v lymfatických cestách, je výborná proti opuchom, proti bolesti hlavy, na zlepšenie metabolizmu, na prekrvenie podkožia, na zmiernenie až úplne odbúranie celulitídy, veľmi dobre pôsobí na bolesť nôh zo sedavej práce pri počítači, pri vyčerpanosti a únave.Terapeutka jemnými, krúživými pohybmi bruškami prstov uvoľní lymfu, ktorá začne opäť správne prúdiť. Klientky, ktoré túto masáž absolvovali hovoria, že 3 dni po masáži majú pocit, že na svojich nohách lietajú:)
Tehotenská lymfodrenážna masáž proti opuchom nôh
- počas tehotenstva dochádza k väčšiemu zadržiavaniu vody v tele a nielen vody, ale i lymfy –tekutiny, ktorá nám prúdi v lymfatických cestách a tým dochádza k značným opuchom, hlavne vo vyššom štádiu tehotenstva, nohy sa zdajú byť ťažké a ťažko sa nám obúva. Lymfodrenážna masáž dolných končatín si vie veľmi ľahko poradiť s týmto problémom. Špeciálnymi krúživými, pumpovacími, ale hlavne jemnými hmatmi vám bude manuálne túto masáž robiť fyzioterapeutka, ktorá má veľmi dobrú prax a certifikát na vykonávanie tejto masáže. Po masáži sa budete cítiť veľmi dobre, opuchy sa zmenšia. Pre dlhodobý účinok, odporúčame túto masáž aplikovať raz za 7 dní.
Tehotenská relaxačná masáž
- je vhodná pre tehotné, ktoré majú bolesti chrbtice, zle sa im spí, ráno vstávajú “dolámané“, cítia, že majú stuhnutý chrbát, šiju. Je veľmi príjemná, nakoľko je jemná, uvoľní stuhnuté svalstvo a pri pravidelnosti i bolesť. Fyzioterapeutka masíruje celú oblasť chrbtice a šiju, obchádza krížovú oblasť a to v polohe v ľahu na brušku do 20tt, naboku, alebo v sede. Záleží od tehotnej v akej polohe je jej to najpohodlnejšie.
Reflexná masáž
- je masáž reflexných zón v spojivovom tkanive, ktorá sa využíva hlavne na ovplyvnenie bolestivých zmien, ktoré sa nachádzajú na koži a svaloch, a môžu byť spôsobené zlým pohybovým stereotypom, alebo aj poruchami vnútorných orgánov. Masáž sa robí bez masážnych prostriedkov, končekmi prstov, tlakom do podkožného väziva v miestach, v ktorých sú reflexné zmeny.
Mäkké techniky
– je špeciálna rehabilitačná masáž, ktorá je veľmi liečivá a učinná. Špeciálnymi hmatmi v podobe céčok a esíčok sa uvoľňujú kožné riasy, ktoré sú pri bolestivých stavoch chrbtice doslova prilepené o svaly
a vzniká bolesť a spazmi svalov chrbtice. Táto masáž, býva pre niektoré ženy mierne bolestivá, ale len na prvý, druhý krát, lebo keď sa kožné riasy touto výbornou masážou uvoľnia, dostaví sa výborný bezbolestný pocit uvoľnenia a relaxu. Masáž je obzvlášť vhodná pre ženy s bolestivými problémami chrbtice, nakoľko im táto masáž určite pomôže.
Anti – blok masáž
- je procedúra, ktorá obsahuje špeciálnu masáž mäkkými technikami, masáž infra lampou a uvoľnovacie a relaxačné techniky na odblokovanie chrbtice. Určite už každá z nás zažila, že ráno vstala a nevedela otočiť hlavou. Tento problém nie je spôsobený zlým jednonočným spaním, ale dlhodobejším stereotypným procesom. Nesprávne sedenie za PC, pri šoférovaní, pri pozeraní TV…nesprávne uložený vankúš a prievan to už len dokončia. Väčšinou to trvá 3,4 dni a sme opäť vporiadku.
No niekedy potrebuje človek akútnu a rýchlu pomoc, hlavne keď ho čaká hektický deň…
Hot Stone massage allias Masáž horúcimi lávovými kameňmi
- je metóda masírovania používaná po tisísročia. Lávové kamene majú schopnosť pomáhať liečiť, odstraňovať bolesť a stimulovať akupresúrne body, odstraňujú migrény, zvyšujú vazodilatáciu,
zvyšujú hĺbku relaxácie a ukľudňujú nervové ukončenia prinášaním čerstvo okysličenej krvi do masírovanej oblasti, uvoľňujú svalové spazmy, zlepšujú detoxikáciu, zmenšujú opuchy a zápaly pri poraneniach. Pomocou kombinácie horúcich a studených kameňov sa dá lepšie preniknúť do hlbších svalových vrstiev svalového tkaniva. Lávové kamene sa so svojím hladkým povrchom ľahko kĺzajú po pokožke a prenášajú svoju energiu do ľudského tela. Hot Stone Massage uvoľňuje celé telo a zvyšuje výkonnosť.
Medová masáž
- je masáž, pri ktorej sa odstraňujú z tela usadeniny, ktoré sa nahromadili v tkanivách, napr. z potravín, liekov a podobne, a telo sa ich nevie dostatočne vlastnými vylučovacími orgánmi zbaviť. Vylučovacie orgány (obličky, pečeň, pľúca, pokožka) nestíhajú vylučovať toxíny z tela, čo sa prejavuje príznakmi ako senná nádcha, zápaly dutín, vyrážky, výtoky, infekcie močových ciest. Znižuje sa imunita, čo vyvoláva moderné autoimunitné choroby ako chronický únavový syndróm, zimné depresie, plesňové choroby, …
Medová masáž telo toxínov zbavuje, pôsobí do hĺbky tkanív, čím oživuje celý organizmus, obnovuje prirodzenú detoxikačnú schopnosť organizmu a spúšťa ozdravné procesy v tele. Táto masáž je veľmi príjemná, uvoľňujúca a zároveň pôsobí ako peeling - zjemňuje a hydratuje pokožku.
Regeneračná masáž celého tela s olejom z Aloe Vera a Eukalyptu
Je 60minútová masáž celého tela, ktorá zahŕňa masáž chrbta, šije, rúk a nôh. Táto masáž je malý zázrak. Pri pravidelnej masáži s olejom z Aloe Vera sa zlepšuje látková výmena, zlepšuje sa metabolizmus, zvyšuje detoxikáciu organizmu, pôsobí protizápalovo a pomáha pri reumatologických ochoreniach, výborne pôsobí proti bolesti chrbta, svalov a šliach, regeneruje tkanivá, má protizápalový účinok, podporuje imunitu. Eukaluptus priaznivo pôsobí na dýchacie cesty, takže ak vás trápia časté nádchy, zápaly prínosových dutín, či ide na vás chrípka, táto masáž je max.vhodná. Po masáži vás bude bolieť menej chrbát a aj sa lepšie dýchať. Vďaka veľkému množstvu vitamínov, minerálov, enzýmov a aminokyselín, dokonale regeneruje pokožku, ktorá zostáva po masáži jemná, prekrvená, hydratovaná, prevoňaná a vyživená.
